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El deporte es importante, tanto en jóvenes como adultos, para mantener un buen estado de salud general. La práctica habitual de cualquier deporte permite ejercitar el corazón, los músculos, el sistema respiratorio y favorece el mantenimiento de un buen estado anímico, que ayuda a afrontar los problemas del día a día.
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El evento ha tenido lugar en el club deportivo Metropolitano en Madrid y a constado con 10 peleas amateur y 1 pelea profesional.
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El fitboxing es una nueva técnica que concentra los beneficios de realizar ejercicios tanto de fitness como de boxeo. Tiene su origen en Estados Unidos y se trata de una combinación de técnicas de deportes de combate (boxeo, kickboxing, muay thai y crossfit) utilizadas para mantenerse en forma.
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Son muchos los beneficios del boxeo y su gran aceptación estos últimos años ha permitido que grandes cadenas de gimnasios lo incluyan en sus instalaciones como práctica habitual, sumando ya un gran número de seguidores y practicantes de este deporte.
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Si ya llevas un tiempo practicando boxeo y te manejas con cierta soltura, es el momento de que te plantees diferenciarte del resto de compañeros y dotar a tu estilo de boxeo con un sello característico.
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Guantes de boxeo. Para tus entrenamientos, lo primero y básico que necesitas son unos guantes de boxeo reglamentarios acolchonados. Los guantes sirven para suavizar el impacto de los golpes, así como para reducir las heridas faciales y la fuerza con la que un luchador tiene que golpear.
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Los niños en edad preescolar, que están adquiriendo nuevas habilidades sociales y cognitivas a un ritmo impresionante, muchas veces se pasan gran cantidad de horas pegados a un iPad o smartphone.
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El boxeo es un deporte que no lo ha tenido fácil para desarrollarse en España. Desde antes de que fuera incluido como deporte olímpico, el boxeo se practicaba, aunque no dentro de un ring, comúnmente entre los españoles desde 1876.
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Practicar boxeo no es un deporte exclusivo para hombres, ¡en absoluto! Es un deporte que va mucho más allá de subirse a un ring a competir. Hay infinidad de entrenamientos que se pueden hacer con golpes de boxeo, sin llegar al contacto físico y muy favorables. ¿Te contamos algunos beneficios?
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Algunas veces, en especial los boxeadores principiantes, se quejan de que el uso del casco les resulta incómodo, pero no olvidemos que su uso es de gran importancia y que el principal motivo por el que lo rechazan es que no han encontrado un buen casco.
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